「ストレス解消法」について調べてみた

温泉

現代社会の中で、ストレスは多くの人が感じているものです。 会社や家庭における人間関係、仕事の重圧、子育てなど、ストレスの原因となるものは周りにあふれています。 そんな避けられないストレスを解消するためにはどうすればいいの […]

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集中力がガタ落ちするNG行動とは!?

スマートフォン

仕事を効率的に進めるには集中力が必要です。 しかし、時には「どうしても集中できない!」と困ってしまうこともありますよね。 実は、集中力を高めようとしてやっていることが、反対に集中力の低下を招いてしまっているという話もある […]

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こんな上司は嫌!嫌われやすい上司の特徴

怒る

仕事をするうえで、上司がどのような人かというのはとても重要なことです。 上司次第で会社や仕事が楽しくなることもあれば、仕事もやる気が失せてしまったり、トラブルを招いてしまったりすることも。 なかには、部下の間から噂されて […]

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こんな口癖に注意!「嫌われる話し方」とは

話せない

「こんな言い方をされて腹が立った」と感じたことはありませんか? 相手には悪気はなかったのかもしれませんが、言い方によっては嫌な思いをするものです。 それは、もしかしたら自分にもあることではないでしょうか? 言い方次第で、 […]

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上司との関係を良好にする質問

上司

上司と会話をするのが緊張する、という人も少なくないでしょう。 それは、上司に質問をしたら、「そんなことを聞くのか?」という態度を取られた、など嫌な思いをしたことがきっかけになっていることも。 先輩や上司から「質問があれば […]

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